Il développe les capacités cardio-respiratoires et musculaires.
Le ski alpin est il un sport à conseiller ?
Le ski alpin est un sport très bénéfique pour la santé : il développe les capacités cardio-respiratoires et musculaires.
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Innovations, rénovations, projets… En quelques années, la station de Haute-Savoie s'est métamorphosée. (Re)découverte.
Comment le corps est sollicité
Quel sport ?
Pratiqué en Europe du Nord, depuis des milliers d'années, le ski de fond est l'un des grands sports de l'hiver. Sa popularité s'explique par le fait qu'il peut être pratiqué de différentes manières, à différents niveaux avec des techniques différentes. Il doit, au préalable, compte tenu de ses exigences énergétiques, bénéficier d'une visite d'aptitude très sérieuse notamment après 40 ans.