Il développe les capacités cardio-respiratoires et musculaires.

Le ski alpin est il un sport à conseiller ?

Le ski alpin est un sport très bénéfique pour la santé : il développe les capacités cardio-respiratoires et musculaires.

Il fait appel au système de coordination et développe l'équilibre. Il se pratique dans des lieux magnifiques éloignés de toute pollution ; c’est donc une chance de pouvoir faire du ski, mais il est nécessaire de se préparer et de prendre certaines précautions

Quelles sont les caractéristiques du skieur ?

S’il est difficile de définir un profil type de skieur certains éléments se retrouve quelle que soient la spécialité : un centre de gravité bas c'est-à-dire des jambes assez courtes, des épaules et un bassin plutôt larges améliorant la puissance et l'équilibre et des articulations solides.